Unser aktuelles Kurs-Programm

Leib & Seele lebendig halten

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  • am/ab 27.04.2020

    Pilates - Basis

    Ganzheitl. Körpertraining : Stärkung-Aufrichtung-Entspannung

    Pilates ist eine Methode des Konditionsaufbaus, die Körper und Geist mit einschließt. Es führt zu mehr Verständnis und besserer Koordination von … mehr

  • am/ab 06.05.2020

    Denkspaß in freier Natur

    Spazieren gehen mit den grauen Zellen

    Bei Spaziergängen durch verschiedene Parks in Freiburg werden wir in entspannter Atmosphäre und fröhlicher Runde mit abwechslungsreichen Aufgaben … mehr

  • am/ab 09.05.2020

    Horch, da klopft die Seele an!

    Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit

    Schmerzen, Allergien, Schlafstörungen & Co. Hinter körperlichen Beschwerden stecken oft verschiedene Ursachen.Neben der genetischen Veranlagung … mehr

  • am/ab 15.05.2020

    Jin Shin Jyutsu

    Ein Kurs zum Kennenlernen

    Jin Shin Jyutsu unterstützt die Selbstheilungskräfte und stärkt das positive Körpergefühl sowie die Fähigkeit, sich mitten im Alltag zu … mehr

  • am/ab 20.05.2020

    Feldenkrais - Methode

    Bewegung, Atem spüren und das Potential des Menschen

    Wir verbinden systematische Bewegungsabfolgen mit Atemübungen und Überlegungen zu Erdanziehung und Luftumraum. Durch die Aufmerksamkeit auf unser … mehr

  • am/ab 22.06.2020

    Belastende Gefühle auflösen

    Mit Klopfakupressur persönliche Spielräume erweitern

    Lähmende Ängste, nagende Selbstzweifel, aufschießende Wutanfälle, Scham- und Schuldgefühle, Eifersucht, Einsamkeit oder Traurigkeit - eine … mehr

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Leib & Seele lebendig halten

Themen:

Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik


Wiederentdeckung der heimischen Naturapotheke

Die älteste Heilkunst ist das Heilen mit Pflanzen, der Gebrauch der Naturapotheke.
Dabei ist es sinnvoll, wenn wir uns besonders den einheimischen Pflanzen zuwenden. Sie sind von den gleichen klimatischen Bedingungen beeinflusst wie wir.
Kurs ab 3.5.; 9:00 - 11:30 Uhr;, 3x;
€ 29,-